Đau thắt lưng là một bệnh rất phổ biến, hơn 80% người có ít nhất một lần đau thắt lưng trong suốt cuộc đời. Mặc dù đau lưng không phải là một vấn đề y tế nghiêm trọng và hầu hết tự khỏi nhưng thường gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người […]
Đột quỵ não (hay tai biến mạch máu não) xảy ra khi quá trình cung cấp máu và oxy đến một phần bộ não bị gián đoạn khiến các tế bào chết đi, gây tổn thương mô não. Theo ghi nhận khá nhiều trường hợp bị khởi phát đột quỵ vào buổi sáng sớm, tỷ […]
Tập yoga giúp điều hòa nhịp thở, lưu thông máu, từ đó cải thiện chức năng hô hấp, còn bơi lội giảm kích thích đường thở, tốt cho sức khỏe phổi. Tập thể dục thường xuyên cải thiện sức khỏe tổng thể, giữ cho phổi khỏe mạnh. Khi tập luyện, các cơ phải làm việc […]
Thoái hóa khớp gối là hậu quả của quá trình cơ học và sinh học mất cân bằng giữa tổng hợp và hủy hoại của sụn và xương dưới sụn. Phần xương khớp gối không còn được lớp sụn bảo vệ chà xát lên nhau gây đau, viêm sưng, hạn chế trong di chuyển. Thoái hóa khớp […]
Bỏ hút thuốc lá, giảm thực phẩm nhiều mỡ béo, kiểm soát các bệnh nền, tầm soát đột quỵ giúp giảm nguy cơ hẹp mạch máu não, phòng tránh đột quỵ. Hẹp mạch máu não là tình trạng lòng mạch máu não bị thu hẹp do tổn thương, các mảng xơ vữa hay cục máu […]
Đau họng là một biểu hiện thường gặp trong rất nhiều bệnh, tuy nhiên cũng chính vì vậy nhiều người chủ quan dẫn đến phải vào viện trong tình trạng cấp cứu vì những biến chứng của viêm họng. NGUYÊN NHÂN VÀ DIỄN BIẾN ĐAU HỌNG Đau họng do nhiều nguyên nhân nhưng thường gặp […]
