Mỡ máu cao là tình trạng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não… Việc tuân theo chế độ ăn cho người mỡ máu cao thích hợp sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh hiệu quả. Chế độ ăn cho người máu […]
Thoát vị đĩa đệm cổ có thể được điều trị và phục hồi đến 90%, nhưng nếu không được phát hiện sớm, bệnh sẽ dẫn đến nhiều biến chứng, gây tàn phế. Thoát vị đĩa đệm cổ là tình trạng một hay nhiều đĩa đệm ở giữa những đốt sống cổ bị hư hại, trượt […]
Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ có sự chênh lệch lớn giữa ngày và đêm khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh đường hô hấp, điển hình là viêm phổi. Tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp phòng tránh giúp người cao tuổi phòng bệnh chủ động. Vì sao người cao tuổi dễ bị […]
Đi bộ giúp cải thiện tình trạng đau, cứng khớp gối do thoái hóa hiệu quả, tuy nhiên, để phát huy những lợi ích này, người bệnh cần đi bộ đúng cách. Người bệnh thoái hóa khớp gối có thể cảm thấy đau đớn, khó khăn khi đi lại nhưng vận động thường xuyên là […]
Thời tiết chuyển mưa lạnh đột ngột tạo nguy cơ cao cho bệnh đột quỵ khởi phát. Trong các cách xử trí đột quỵ, tối ưu nhất vẫn là phát hiện sớm các biểu hiện để đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế trong khung giờ vàng – tức là từ 3 đến 6 […]
Viêm khớp gối gây đau và sưng tấy, ảnh hưởng không tốt đến vận động. Do đó, với bệnh lý này, bên cạnh việc dùng thuốc (nếu cần) thì người bệnh nên thực hiện các động tác tăng cường sức mạnh cho các cơ xung quanh khớp nhằm duy trì hoạt động. 1. Vì sao […]
